Pobyt z Kuracją Naturalną w Rezydencji Prastara to wyjątkowy czas, który dajesz sobie z miłością!
W ramach Dworskiej Akademii Wiedzy i Umiejętności będą z nami wspaniałe Ekspertki!
Magdalena Kopenhagen magdalenakopenhagen.pl – psychoterapeutka poznawczo-behawioralna CBT oraz ACT, terapii traumy EMDR, certyfikowana międzynarodowa Terapeutka Hipnozy (członkini National Guild of Hypnotist), NLP Coach (członkini Society of NLP) oraz trenerka rozwoju osobistego. Suicydolożka oraz interwentka kryzysowa, w trakcie studiów psychologii klinicznej. Autorka książki „Relacje w świecie wysoko wrażliwych”. Specjalizuje się w obszarze m.in. traumy, PTSD, depresji, zaburzeń lękowych.
Lek. med. Elżbieta Dudzińska@doktor_oddech – ukończyła Akademię Medyczną we Wrocławiu, Wydz. Lekarski. Absolwentka podyplomowych studiów dla lekarzy z Medycyny Integralnej na Uniwersytecie Arizona w USA 2017. Ukończyła kursy technik oddechowych m.in. Metodą Buteyko, technik oddechowych Metody Wima Hofa oraz technik redukcji stresu MBSR. Zajmuje się terapiami oddechowymi i pomocą w przywracaniu prawidłowego, fizjologicznego sposobu oddychania. Pracuje w Instytucie Reumatologii w Warszawie, udziela porad lekarskich, prowadzi warsztaty i wykłady dotyczące oddychania, profilaktyki i edukacji prozdrowotnej. Podcast: Spotify “Lepiej Oddychaj Lepiej”
Czym jest Kuracja Naturalna? To prozdrowotny pobyt z naszą autorską roślinną kuchnią opartą o własne, naturalne uprawy, którymi dzielimy się z naszymi Gośćmi, aby pokazać siłę diety przeciwzapalnej! W czasie Kuracji zadbamy razem o dobre emocje!
Spróbujemy własnoręcznie wypiekanego chleba z orkiszu i płaskurki na zakwasie, dworskich serów z ziołami, z czarnuszką i kozieradką, tradycyjnej lipy z kardamonem. Pragniemy pokazać Wam moc naturalnego źródła tego co jemy! Spróbujemy amarantusa, złotego lnu, słonecznika, które rosną na polach Prastarej i z których w Dworskiej Kuchni tłoczymy na zimno prozdrowotne oleje. Poznacie smak prawdziwych konfitur i herbatek ziołowych, z roślin i ziół zbieranych tutaj ręcznie. Kuchnię tworzymy w oparciu o prastare receptury i najnowsze trendy naukowe. Kuracja Naturalna to świadomy rozwój poprzez udział w wykładach i warsztatach Dworskiej Akademii Wiedzy i Umiejętności. To spotkania i rozmowy z lekarzami, dietetykami i pasjonatami zdrowego stylu życia! Kuracja Naturalna to inspiracja do zmiany. Dlatego przepisujemy Wam: kąpiele leśne, zajęcia na macie i poranne dotlenie w prastarym parku.
W czasie Kuracji dowiemy się i spróbujemy jak naturalnie dbać o odporność, jak przygotowywać rozgrzewające napary z ziół i przypraw przeciwzapalnych
Razem zadbamy o nasze emocje, dobrostan ducha i ciała poprzez rozluźniające zajęcia na macie, terapie lasem, prozdrowotną wegetariańską kuchnię i naturalne napary ziołowe.
W ramach Kuracji Naturalnej mamy dla Ciebie:
● Pobyt 3 dni w zabytkowej Rezydencji z 300-letnią historią
2 noclegi w komfortowych pokojach 2-osobowych i 3-osobowych z naturalnym kamieniem i drewnem
● Dworska Akademia Wiedzy i Umiejętności, wykład i warsztat
- “Trening uważności mindfulness”, spotkanie z Magdaleną Kopenhagen magdalenakopenhagen.pl
- “Oddychaj świadomie”, warsztaty oddechowe z lek. med. Elżbietą Dudzińską
● Powitanie w Kuracji. Rozpoczynamy kolacją, a kończymy śniadaniem w dniu wyjazdu
Prozdrowotna kuchnia roślinna z degustacją produktów naturalnych Prastarej:
– 2 śniadania
– obiad 2-daniowy
– 2 kolacje 2-daniowe
● Naturalne kompozycje ziołowe Dworu Prastara
● Witaminowy koktajl
● Poranne dotlenienie, Kąpiel leśna, do lasu z uważnością
● Wypoczynek w dworskim parku
● 3 zabiegi odnowy, zaawansowane urządzenia*
zabieg laserem wysokoenergetycznym biostymulacja, działanie przeciwzapalne, regenerujące mięśnie i ulga w bólu
stymulacja indukcyjna mięśni wykorzystująca pole magnetyczne, redukcja spastyczności, mobilizacja stawów
terapia radiofalowa, ukierunkowana na regenerację mięśni, stawów, redukcji obrzęków i bólu
masaż uciskowy i drenaż limfatyczny poprawiający odżywienie tkanek, krążenie limfy i redukcję obrzęków
*Zabiegi wykonywane są na podstawie wywiadu na miejscu.
● Prozdrowotny 3 dniowy pakiet pobytowy wspierający regenerację wraz z wykładami ” Jak wspierać regenerację po przejściu COVID-19″ – dla osób zainteresowanych
● Możliwość skorzystania z seansu w saunie, z balią w parku
Warunki zakupu biletu na Wydarzenie:
Wpłata ceny biletu 100%
Bilet nie podlega zwrotowi
Zapytania dotyczące zakupu biletu na Wydarzenie, faktur oraz spraw związanych z uczestnictwem prosimy kierować na: kuracja@prastara.pl
Liczba miejsc ograniczona
Warunki anulacji zakupionego biletu na Wydarzenie:
Możliwość anulacji biletu/rezerwacji wyłącznie po wskazaniu uczestnika na zastępstwo.
W sytuacjach losowych np. choroba, jest możliwość zgłoszenia zmiany do rezerwacji wyłącznie na zasadzie pisemnego wskazania uczestnika na zastępstwo. W przypadku późniejszego rozpoczęcia lub wcześniejszego zakończenia pobytu należność za rezerwację nie ulega zmianie.
O przyjęciu na dane Wydarzenie decyduje kolejność zgłoszeń potwierdzonych wpłatą.
Pokoje dla Uczestników Wydarzenia zostaną przydzielone przez Organizatora.
W przypadku odwołania Wydarzenia z przyczyn leżących po stronie Organizatora Uczestnik otrzyma informację pisemną do 7 dni przed planowanym terminem Wydarzenia oraz przysługuje zwrot 100% wpłaconej ceny biletu.
Kuracja Naturalna – prozdrowotny 3-dniowy pakiet pobytowy wspierający regenerację wraz z wykładami. Organizator zastrzega sobie możliwość zmian w programie