0
Your Cart

“Zbuduj tarczę dla swojej tarczycy” Kuracja Naturalna 25-28 maja 2023

“Zbuduj tarczę dla swojej tarczycy” Kuracja Naturalna 25-28 maja 2023

Kiedy

2023-05-25 - 2023-05-28    
Cały dzień

Rodzaj wydarzenia

Zarezerwuj / kup bilet

W ramach Kuracji Naturą 4 dni nasi Goście otrzymują:

Prozdrowotny 4 dniowy pakiet pobytowy wspierający regenerację po COVID-19

3 noclegi w komfortowych pokojach 2-osobowych i 3-osobowych

Prozdrowotne posiłki wegetariańskie z produktami naturalnymi Prastara

Powitanie w Kuracji. Rozpoczynamy kolacją, a kończymy śniadaniem w dniu wyjazdu:

– 3 x śniadanie z degustacją produktów naturalnych Prastarej, w tym napoje

– 2 x obiad 2-daniowy w tym napoje

– 3 x kolacja 2-daniowa, w tym napoje

Kąpiel leśna, do lasu z uważnością. Medyczne aspekty Shinrin Yoku

Relaksujące i wzmacniające zajęcia na macie Stres off

–  Spotkania z dietetyk Olgą Grech, wykład, sesje Q&A “Zbuduj tarczę dla swojej tarczycy” piątek i sobota

Terapeutą żywieniowym, szkoleniowcem specjalizującym się w pracy z przewodem pokarmowym, chorobami autoimmunologicznymi oraz spersonalizowanej suplementacji, która aktywnie współpracuje z osobami dorosłymi oraz dziećmi w gabinecie dietetycznym
jak również realizuje swoją misję jaką jest zmiana podejścia do mądrej i funkcjonalnej suplementacji, która we współczesnym świecie jest niezbędnym elementem równowagi zdrowotnej.
Edukującą i zachęcającą do zmian w zakresie żywienia oraz stylu życia. Pasjonatka medycyny mitochondrialnej oraz funkcjonalnej

– “Historie jak dawniej”. Spotkanie z Właścicielami Prastarej, Anną i Marcinem Grduszakami Prozdrowotne nalewki z Dworskiej Apteki

– Sesja o tematyce prozdrowotnej “Mindful eating” Pauliną Szymczak  @fitpralinka_dietetyk

Wszechstronnie wykształconą i holistycznie działającą dietetyczką kliniczną i psychodietetyczką. Wspomaga osoby z zaburzeniami hormonalnymi, nadwagą, otyłością, zaburzoną relacją z jedzeniem oraz niedowagą i ich powikłaniami. Prace, nad którymi skupiła się naukowo i skrupulatnie opisują to m.in. anoreksję wśród mężczyzn i wpływ social media na zachowania żywieniowe i obraz ciała.

Obszar zainteresowań obejmuje m.in.: kompulsywne zachowania żywieniowe i zajadanie emocji czy stresu oraz szeroko pojęte zaburzenia odżywiania tj. anoreksja, bulimia, kompulsywne objadanie się czy pregreksja. W pracy bazująca na dialogu motywacyjnym i skupiająca się na osi jelito – mózg, które mają bezpośredni wpływ na zachowania żywieniowe.”

Rozmowy o holistycznym zadbaniu o zdrowie w oparciu o model RAZ prof. Jadwigi Jośko-Ochojskiej*

Witaminowe zielone koktajle Prastara

Poranne dotlenienie w parku “siła oddechu”

– Warsztaty gotowania budującego odporność z wykorzystaniem darów natury!

Prozdrowotne napary ziołowe Dworu Prastara

Możliwość skorzystania z seansu w saunie, z balią ogrodową

Wypoczynek w dworskim parku, do dyspozycji meble i leżaki ogrodowe

 

Dla chętnych zabiegi (dodatkowo płatne). W związku z poszerzeniem oferty pobytowej od czerwca 2022 o innowacyjne usługi odnowy biologicznej ukierunkowane na wypoczynek i regenerację po przebyciu COVID-19

– zabieg laserem wysokoenergetycznym biostymulacja, działanie przeciwzapalne, regenerujące mięśnie i ulga w bólu

– stymulacja indukcyjna mięśni wykorzystująca pole magnetyczne, redukcja spastyczności, mobilizacja stawów

– terapia radiofalowa, ukierunkowana na regenerację mięśni, stawów, redukcji obrzęków i bólu

– masaż uciskowy i drenaż limfatyczny poprawiający odżywienie tkanek, krążenie limfy i redukcję obrzęków

Zabiegi są ustalane indywidualnie i wykonywane na podstawie wywiadu

*EKSPERT W DZIEDZINIE MEDYCZNYCH ASPEKTÓW STRESU, WSPÓŁAUTORKI KSIĄŻKI “ROZMOWY PRZY KAWIE, O STRESIE, LĘKU I TRAUMIE” ORAZ “WIĘCEJ NADZIEI. O RAKU, STRESIE I NOWYCH SZANSACH”, W HOLISTYCZNYM SPOJRZENIU NA NASZE ZDROWIE

Zarezerwuj / kup bilet

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *