Czym jest Kuracja Naturalna? To prozdrowotny pobyt z naszą autorską wegetariańską kuchnią opartą o własne, naturalne uprawy, którymi dzielimy się z naszymi Gośćmi, aby pokazać siłę diety przeciwzapalnej. W czasie kuracji spróbujecie własnoręcznie wypiekanego chleba z orkiszu i płaskurki na zakwasie, dworskich serów z czarnuszką i kozieradką, tradycyjnej lipy z kardamonem. Pragniemy pokazać Wam moc naturalnego źródła tego co jemy. Spróbujecie amarantusa, złotego lnu, słonecznika, z których w dworskiej kuchni tłoczymy na zimno oleje. Poznacie smak prawdziwych konfitur i herbatek ziołowych, z roślin i ziół zbieranych tutaj ręcznie. Kuchnię tworzymy w oparciu o prastare receptury, ale także najnowsze trendy naukowe. Kuracja Naturalna to także świadomy rozwój poprzez udział w wykładach i warsztatach Dworskiej Akademii Wiedzy i Umiejętności. To spotkania i rozmowy z lekarzami, dietetykami i pasjonatami zdrowego stylu życia! Kuracja Naturalna to zadbanie o nasze dobre emocje. Dlatego przepisujemy Wam: kąpiele leśne, zajęcia na macie i poranne dotlenie w prastarym parku.
Kochani!
Zapraszamy na pierwszą edycję naszych wspólnych warsztatów: TRÓJKĄT MOCY – AIDA, BEATA & PAWEŁ
Zapraszamy kobiety i mężczyzn. Solo albo w parach. Dowolnie mieszanych. To są warsztaty dla wszystkich, którzy chcieliby ruszyć z miejsca, ale nie wiedzą jak i w którym kierunku postawić pierwszy krok. Ale też dla tych, którzy – jak pięknie to określił uczestnik naszych spotkań w Kołobrzegu – siedzą pod kocem i chcieliby spod niego wyjść. Oraz dla tych, którzy wciąż przeglądają się w krzywym zwierciadle
Aida Kosojan-Przybysz: W labiryncie krzywych zwierciadeł
- Jak wyjść z labiryntu krzywych zwierciadeł? Ty i twój stan. Jan stan twojej duszy wpływa na twoje samopoczucie i twoje wybory? Kto lub co maluje ciebie w lustrze: toksyczni ludzie? Traumy? Oczekiwania innych? Jak odzyskać prawdziwe spojrzenie na świat i na siebie?
- Zadanie domowe: przed warsztatami kup lusterko/lustro, zostaw je w domu i nie przeglądaj się w nim aż do powrotu z warsztatów.
Paweł Kunachowicz: ZMIANA. Jak na nowo napisać swoją życiową historię.
Paweł zajmie się zmianą, czyli tym, jak na nowo napisać swoją życiową historię. Jemu się udało, z sukcesem przeszedł drogę od radcy prawnego do przewodnika wysokogórskiego, który budzi się z widokiem na Mt Blanc. To będą bardzo praktyczne warsztaty z opracowaniem planu zmiany.
Będzie o:
O sloganie „możesz być tym, kim tylko zechcesz”
O rodzicach, którzy chcą żeby ich dzieci wybierały to, co się opłaca, a nie to co ich cieszy
O prestiżu, który jest złym doradcą przy wybieraniu
O potrzebie szukania swojej ścieżki
O wywieraniu wrażenia zamiast szukaniu sensu
O chodzeniu za tłumem i nieznajdowaniu skarbu
O braku kontaktu ze swoimi pragnieniami
O siedzeniu w kurniku i wyobrażaniu sobie, że jest się latającym w górach orłem
O tym, żeby wreszcie zacząć
Paweł opowie m.in o:
1. Wybieraniu
Oswoimy dobre wybieranie. Zastanowimy się, jak radzić sobie pod presją z koniecznością podejmowania decyzji. Mądry wybór jest kluczem do zmiany. Musimy się nauczyć korzystać z tego klucza.
2. Planie zmiany
Przygotowanie planu naszej zmiany. Jak każdy wielki projekt, zmiana wymaga dobrej strategii. Bez mapy zmiany ugrzęźniemy na bezdrożu zaraz po starcie. Będziemy szukać i projektować plan. Nasz plan, w którym znajdą się niebezpieczeństwa i sposób na radzenie sobie z nimi.
3. Odwadze
Bez odwagi nie ma dobrego życia, gdzie jej szukać?
Paweł Kunachowicz: certyfikowany przewodnik wysokogórski IFMGA i instruktor narciarstwa alpejskiego, który budzi się co rano z widokiem na Mt Blanc. Był radcą prawnym, ale zamienił kancelarię na alpejskie szczyty. Jest tatą dwóch synów i współautorem książki „I jak tu nie podróżować (z dzieckiem)”. W górach działa zawodowo od ponad 20-tu lat. Zjechał na nartach ze szczytu Denali na Alasce, z Mustagh Ata w Chinach (7546 m) i przebiegł UTMB – ultra maraton wokół Mt Blanc (170km). Więcej o Pawle: www.kunachowicz.com
Beata Sadowska Zmień zle nawyki w dobre rytuały
Beata też pochyli się nad zmianą, ale w aspekcie codziennych rytuałów. Jak zdrowo zacząć dzień, dać sobie przestrzeń i oddech. Jak złe nawyki zamienić na takie, które dają nam power i energię na cały dzień? No i jak to zrobić, żeby chciało nam się chcieć oraz żeby nasze codzienne rytuały wspierały nas fizycznie i psychicznie? Czas na nowe!
W ramach Kuracji Naturalnej mamy dla Ciebie:
● Pobyt 4 dni w zabytkowej Rezydencji z 300-letnią historią
● 3 noclegi w komfortowych pokojach 2-osobowych i 3-osobowych z naturalnym kamieniem i drewnem
● Dworska Akademia Wiedzy i Umiejętności;
– wykład Beaty Sadowskiej w piątek
– wykład Aidy Kosojan-Przybysz w sobotę
– wykład Pawła Kunachowicza w piątek, w sobotę sesja Q&A z Pawłem
– warsztat olejkowy z Beatą Skurą – kropelkaweterze
● Ćwiczenia oddechowe z Beatą Sadowską
● W piątek i w sobotę marszobieg w naturze z Beatą i Pawłem
● Powitanie w Kuracji. Rozpoczynamy kolacją, a kończymy śniadaniem w dniu wyjazdu
Prozdrowotna kuchnia wegetariańska:
– 3 śniadania z degustacją produktów naturalnych Prastarej
– 2 obiady 2-daniowe
– 3 kolacje 2-daniowe
● Naturalne kompozycje ziołowe Dworu Prastara
● Witaminowe koktajle Prastara
● Możliwość skorzystania z seansu w saunie, z balią w parku (piątek 20:00-22:00)
● Wypoczynek w dworskim parku, do dyspozycji meble i leżaki ogrodowe
Plan warsztatów:
CZWARTEK, 7 marca
16.30 – przyjazd uczestników
18.30 – powitalna kolacja z Beatą i Pawłem
Paweł: wstęp i zadanie domowe
Beata: wstęp i zadanie domowe
PIĄTEK, 8 marca
7.00 – marszobieg w naturze z Beatą i Pawłem (jedna albo 2 grupy w zależności od potrzeb/poziomu zaawansowania —->> KAŻDY da radę)
8.00 – rytuały tybetańskie z Beatą
8.30 – śniadanie
10.00 – ćwiczenia oddechowe z Beatą (ok.40-50 min.)
13.00 – lunch
14.30- 16.00 – Beata: Zmień zle nawyki w dobre rytuały
16.45 – 18.30 – Paweł: ZMIANA. Jak na nowo napisać swoją życiową historię
19.00 – kolacja
20.00-22.00 – seans w saunie z balią ogrodową
SOBOTA, 9 marca
7.00 – marszobieg w naturze z Beatą i Pawlem
8.00 – rytuały tybetańskie z Beatą
8.30 – śniadanie
10.00 – ćwiczenia oddechowe z Beatą ( ok.40-50 min.)
11.15 – 13.00 PAWEŁ sesja pytań i odpowiedzi
13.15 – lunch
15.00 – 17.30 -Aida „W labiryncie krzywych zwierciadeł”
18.00 – 20.00 warsztat olejkowy Beaty SKURY kropelkaweterze“Zapachy & emocje” z tworzeniem terapeutycznych mieszanek zapachowych
20.00 – kolacja
NIEDZIELA, 10 marca
8.00 – śniadanie
10.30 – 11.30 – wykwaterowanie/pożegnanie
Organizator zastrzega sobie możliwość zmian w programie
Na warsztaty zabierz ze sobą:
-matę do jogi
-strój sportowy
-sportowe buty (najlepiej do biegania)
-notes, długopis
-pamiętaj o zadaniu domowym Aidy
Warunki zakupu biletu na Wydarzenie
Zapytania dotyczące zakupu biletu na Wydarzenie, faktur oraz spraw związanych z uczestnictwem prosimy kierować na: kuracja@prastara.pl
Liczba miejsc ograniczona
Zakwaterowanie w komfortowych pokojach 2-osobowych i 3-osobowych
Wpłata ceny biletu 100%
Bilet nie podlega zwrotowi
Warunki anulacji zakupionego biletu na Wydarzenie:
Możliwość anulacji biletu/rezerwacji wyłącznie po wskazaniu uczestnika na zastępstwo.
W sytuacjach losowych np. choroba, jest możliwość zgłoszenia zmiany do rezerwacji wyłącznie na zasadzie pisemnego wskazania uczestnika na zastępstwo. W przypadku późniejszego rozpoczęcia lub wcześniejszego zakończenia pobytu należność za rezerwację nie ulega zmianie.
O przyjęciu na dane Wydarzenie decyduje kolejność zgłoszeń potwierdzonych wpłatą.
Pokoje dla Uczestników Wydarzenia zostaną przydzielone przez Organizatora.
W przypadku odwołania Wydarzenia z przyczyn leżących po stronie Organizatora Uczestnik otrzyma informację pisemną do 7 dni przed planowanym terminem Wydarzenia oraz przysługuje zwrot 100% wpłaconej ceny biletu.
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.