Kuracja Naturalna to pobyt, w którym zabieramy Was w kilkudniową podróż do naszego domu. Częstujemy plonami z własnych upraw, aby pokazać prozdrowotną siłę pokarmu z naturalnego źródła. Praktykujemy dotlenienie i dostrojenie organizmu w terapii lasem i zajęciach na macie. Przekazujemy wiedzę i doświadczenie ekspertów, lekarzy, dietetyków i pasjonatów zdrowego stylu życia. Wydarzenia - Kup bilet
Jeśli pragniesz pogłębiać swoją wiedzę o dobrostanie zdrowia zapraszamy do lektury książki prof. J. Jośko-Ochojskej, mgr J.Sell i mgr A.Ochojskiego „Więcej nadziei o raku, stresie i nowych szansach”, w której autorzy proponują model RAZ, a w nim III podstawowe filary naszego zdrowia:
R – radzenie sobie ze stresem
A – aktywność ruchowa
Z – zdrowe odżywianie się
Natura jest największym nauczycielem i niczym innym jak samą harmonią jak powiedział Mahatma Gandhi. W czasie Kuracji każdego dnia w otuleniu drzew prastarego parku zaglądających do okien historycznej Rządcówki praktykujemy uważność, świadomy oddech i moc pozytywnych emocji. Praktykujemy poranne rytuały, terapię lasem, nawodnienie i odżywienie organizmu. W Rezydencji Prastara świadomie dbamy o jakość i źródło pochodzenia naszego pokarmu. W tym celu prowadzimy własne uprawy amarantusa, złotego lnu, słonecznika, płaskurki, a także ziół i warzyw. W myśl słów Hipokratesa: ”Niech jedzenie będzie lekarstwem, a lekarstwo pokarmem”.
Spróbowałeś Kuracji i tęsknisz? A może dopiero pragniesz spróbować? Czeka na Ciebie tutaj „Sześciu najlepszych lekarzy na świecie, o których wspominał Charli Chaplin: Słońce, Odpoczynek, Ćwiczenia, Dieta, Szacunek do samego siebie, Przyjaciele.
Więcej o Kuracji
Kuracja Naturalna jest pobytem skierowanym na regenerację, z autorską prozdrowotną kuchnią roślinną opartą o naturalne produkty Prastarej, z programem aktywności w plenerze, na macie, z wykładami i warsztatami holistycznie rozwijającymi naszą świadomość w zakresie zdrowia.
Pobyt rozpoczynamy kolacją o godzinie 18.00, a kończymy śniadaniem w dniu wyjazdu.
W Kuracji Naturalnej mamy dla Ciebie:
- Zakwaterowanie w zabytkowych wnętrzach dawnej Rządcówki, w komfortowych pokojach 2 i 3 osobowych, z możliwością dopłaty do pokoju 1 osobowego
- Powitanie i wprowadzenie w Kurację Naturalną
- Codzienną autorską kurację Prastarej z kuchnią roślinną opartą o naturalne produkty, w tym olej lniany, amarantus, wzmacniające koktajle witaminowe i ziołowe, śniadania białkowo-tłuszczowe, w tym olejowo – białkowe wg zasad dr Budwig
- Zajęcia rekreacyjne w plenerze oraz na macie, kąpiele leśne, trasy piesze 1,5h
- Interaktywne warsztaty i wykłady
- Możliwość konsultacji lekarskich oraz dietetycznych w zakresie żywieniowym, po wcześniejszym uzgodnieniu
- Sezonowy program pobytu, według kalendarza
- Możliwość skorzystania z oferty dodatkowej, w tym zabiegów regeneracji, masaży, sauny z balią ogrodową za dopłatą
Dla kogo jest Kuracja Naturalna?
- Dla osób, które potrzebują zregenerować się i odzyskać równowagę psychofizyczną poprzez zadbanie o dobre emocje, odpoczynek, aktywność fizyczną i świadome odżywianie
- Dla osób które pragną odzyskać zdolność świadomych wyborów i kierowania swoim życiem poprzez udział w wykładach i warsztatach rozwojowych
- Dla pasjonatów, ciekawych historii zabytkowej Rezydencji PRASTARA, dworskiej etykiety, zwyczajów i życia dworu
- Dla osób, które pragną praktykować radzenie sobie ze stresem
- Dla ciekawych najnowszej wiedzy na temat zdrowego stylu życia, popartej badaniami i doświadczeniem specjalistów z zakresu medycyny, dietetyki, psychodietetyki oraz pasjonatów holistycznego życia
- Dla miłośników naturalnej kuchni pragnących jej spróbować, poczuć smak świeżo tłoczonego oleju z ziarna złotego lnu, zobaczyć wyrób dworskich serów, chleba z orkiszu czy płaskurki na zakwasie, kiszonek, ziołowych herbatek, tradycyjnych prozdrowotnych nalewek (więcej o prozdrowotnych właściwościach oleju lnianego tutaj)
- Dla zmęczonych i pragnących odetchnąć, poczuć kojącą moc natury i cieszyć się chwilą zatrzymania tu i teraz
Do zobaczenia w Prastara
